最近迷上了骑自行车回家

最近的天气还是挺不错的,尤其是晚上六点的时候,下班时间时候感觉有习习凉风,吹着很舒服。

完全不像是夏天应有的燥热感,而这样的天气适合骑着自行车回家。

根据酷骑单车测算的距离来看,家到单位的距离约有8公里左右,而我骑车回家的时间约为30分钟左右,有的时候路上的车少了还能骑得更快一点,将时间控制在30分钟以内,但车多的时候速度就下来了,最慢的时候是35分到家。

不知道为什么,最近老是喜欢骑自行车回家,尤其是晚上下班的时候。

个人的想法就是锻炼身体,每天坐在电脑前写代码、看代码,臀部、腿部、肚子上、眼睛之类的部位都感觉不是很舒服,尤其是眼睛,明显的能感觉的到视力有所下降了。

这也难怪了,每天24小时,8个小时的上班时间是对着电脑的;晚上回家吃完饭后到12点之间,至少有三个小时也是对着电脑的,因此这么算下来每天至少有11个小时必须面对屏幕,何况家里和单位的电脑都是大屏,这样下来视力不下降才怪!

而骑自行车似乎能锻炼到身体的每一个位置,比如说眼睛和腿部等部位,很明显对于我们这些从事IT行业的人来说是一个不错的选择。

说到锻炼,很明显的感觉之前一段时间的没怎么锻炼导致身体也不是很舒服,虽然表面上没什么感觉,但稍微跑一跑就觉得喘,之前刚开始骑自行车的时候也会觉得腿疼,现在骑着骑着就觉得很舒服很舒服了。

其实,也挺感谢这些共享单车的企业了,让我随时随地的就能骑自行车,完全不用再去购买了,虽然共享单车要比我们通常买的这种山地车等骑着更累,但总体下来对身体还是很有帮助的!

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